3 lợi ích tuyệt vời từ khoai sọ -“sâm đất” của người Việt

Khoai sọ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực của người Việt Nam. Từ...

Ruốc nấm hương – Món chay ngon tốt cho sức khỏe

Ruốc nấm hương là món ăn thuần chay, được chế biến từ chân nấm hương,...

Hệ quả nghiêm trọng của việc ăn chay không đúng cách

Ăn chay không đúng cách sẽ phản tác dụng và mang lại những hệ quả...

Kiến thức ăn chay: Nhận biết dinh dưỡng thực phẩm qua màu sắc

Kiến thức ăn chay bổ ích giúp bạn phân tích dinh dưỡng theo màu sắc...

Ăn chay mùng 1 dễ dàng hơn với thực đơn này?

Ăn chay mùng 1 không còn khó khăn với thực đơn đầy đủ 3 buổi...

Mùa lựu đến nhưng bạn đã biết ăn lựu đúng cách chưa?

Lựu là một loại quả rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên để đạt được...

9 nguyên tắc bạn cần biết để bảo vệ sức khỏe

9 nguyên tắc cần thiết để bảo vệ sức khỏe của chính bạn...

Danh sách calo & Protein có trong thực vật

Dinh dưỡng trong thực vật là mối qua tâm lớn của bất kì ai mà...

Món chay ngon mùng 1 – chả mực chay

Nhiều người quan niệm rằng ngày mồng 1 của tháng hay của năm là những...

5 món ngon cho mâm cỗ chay truyền thống ngày cúng rằm mùng một

Một Mâm cỗ chay truyền thống cúng rằm mùng một cần có sự chỉn chu...